December nærmer sig med hastige skridt.
Rigtig mange, jeg taler med, gruer for den måned og ikke mindst julen. Det er der flere grunde til.
Julen er heldigvis for rigtig mange en glad og kærlig tid, hvor de har tid til familien, de skal hygge og spise god mad og åbne gaver. Desværre er den virkelighed ikke for alle. For en hel del af dem, jeg taler med, betyder julen det modsatte. Det betyder ensomhed, kaos, drama, vold og ikke mindst alkohol. Jeg er helt fantastisk glad for dem, der har en god jul, som elsker den og som går op i den, men jeg er alt for opmærksom på dem, der har det modsat.
Jeg har gennem mange år nægtet at holde en traditionel jul, fordi jeg syntes, det var for meget facade og for lidt substans. Alt for tit gik det kun op i gaver og mad, intet af indhold.
I virkeligheden lægger julen et enormt pres på familier, der er pressede i forvejen, med en illusion om, at det skal være super hyggeligt og fantastisk. Det er svært at forventningsafstemme med et glansbillede fra alle sider om, hvordan julen skal være. Der er ingen steder, hvor der ikke er ideer til og ikke mindst muligheder for at bruge penge.
Hvad kræver julen?
Julen kræver perfektion, sagde en til mig i sidste uge. NEJ sagde jeg, måske lidt for højt. Julen kræver nærvær, kærlighed og omsorg.
I en del år spiste jeg sushi juleaften, helt alene. Det var et valg, fordi jeg næsten ikke kunne holde ud af at være i den illusion om perfektion, som verden stillede op. Presset føltes rigtig stort, og jeg lavede oprør ved at se film og spise sushi.
Når vi går december i møde, og du skal tænke over julen, så spørg dig selv, hvad du har BRUG for i julen, for at du kan få en god og dejlig måned og juleaften. Spørg dig selv, om det er tid til at træde ud af illusionen og forære dig selv og din sjæl julefred.
Støt dem, du kender, i deres beslutninger om julen og lyt til dem, for de har brug for dig. Giv dig selv den omsorg, du gerne vil give andre.
Jeg ved, at mange sidder og siger, at det er da nemt, fordi jeg intet valg har pga. børn, familie og traditioner. Det forstår jeg godt, og det kan være super svært, men måske var det en ide at tænke ud af boksen. Måske skal du i stedet hjælpe ved hjemløses jul eller ved et arrangement for ensomme eller noget helt tredje. Faktum er, at du skal vurdere, om du gerne vil det, du planlægger.
Nogle gange er man nødt til at vælge den aftale, man har lavet. Men hvordan kan du få hele december til at være i din ånd, så det blot er en dag, du skal gøre noget, du helst er fri for?
Det skulle jo helst ikke være sådan, at du skal bruge lang tid på at samle dig selv op fra gulvet, når du har holdt jul med andre.
Jeg håber, at du finder ind til det, du kan leve med og mærke den kærlighed, jeg sender med disse ord.
God december
